Филе грудки | 111 г |
Филе бедра/субпродукты | 255 г |
Лук репчатый/красный | 36 г |
Морковь | 55 г |
Сливки 10% | 147 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 302.2 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 557 г |
Белки | 30.1 г | 76 г | 39.6% | 13.1% | 252 г |
Жиры | 17.5 г | 56 г | 31.3% | 10.4% | 320 г |
Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 0.9% | 3911 г |
Вода | 46.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.7% | 4867 г |
Энергетическая ценность Печеночный паштет составляет 302,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».