Мой здоровый рацион

Калорийность Салат "Морковь по-корейски" с брокколи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат "Морковь по-корейски" с брокколи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 102.4 ккал 1684 ккал 6.1% 6% 1645 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 2% 5067 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 11.5% 848 г
Углеводы 9.6 г 219 г 4.4% 4.3% 2281 г

Энергетическая ценность Салат "Морковь по-корейски" с брокколи составляет 102,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».