Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновая тортилья. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновая тортилья".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 319 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 528 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 7.4% 422 г
Жиры 8.7 г 56 г 15.5% 4.9% 644 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 5.6% 562 г
Пищевые волокна 6.1 г 20 г 30.5% 9.6% 328 г

Энергетическая ценность Протеиновая тортилья составляет 319 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».