Мой здоровый рацион

Калорийность Суп пюре со шпинатом и сливочным сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп пюре со шпинатом и сливочным сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 267 ккал 1684 ккал 15.9% 6% 631 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 2.9% 1288 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 12% 311 г
Углеводы 20.4 г 219 г 9.3% 3.5% 1074 г

Энергетическая ценность Суп пюре со шпинатом и сливочным сыром составляет 266,975 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».