Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 267 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 6% | 631 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 2.9% | 1288 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 12% | 311 г |
Углеводы | 20.4 г | 219 г | 9.3% | 3.5% | 1074 г |
Энергетическая ценность Суп пюре со шпинатом и сливочным сыром составляет 266,975 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».