Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 606 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 6.2% | 585 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 4.5% | 800 г |
Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 5.6% | 644 г |
Энергетическая ценность пирог с капустой и грибами составляет 278 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».