Мой здоровый рацион

Рецепт Сухари к супу. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сухари к супу

Батоны Люберецкие [Ореховохлеб] 140 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухари к супу".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 406.5 ккал 1684 ккал 24.1% 5.9% 414 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 3.9% 633 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 2.6% 933 г
Углеводы 79.8 г 219 г 36.4% 9% 274 г
Вода 2.2 г 2273 г 0.1% 103318 г

Энергетическая ценность Сухари к супу составляет 406,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов