| Сыр Творожный [Экомилк] | 400 г |
| Крем сливочный сливки для взбивания | 135 г |
| Сахар песок | 110 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 284.3 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 592 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 2% | 1767 г |
| Жиры | 20.6 г | 56 г | 36.8% | 12.9% | 272 г |
| Углеводы | 19.7 г | 219 г | 9% | 3.2% | 1112 г |
| Вода | 55.4 г | 2273 г | 2.4% | 0.8% | 4103 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.51 мг | 2500 мг | 490196 г | ||
| Кальций, Ca | 0.51 мг | 1000 мг | 0.1% | 196078 г | |
| Натрий, Na | 0.17 мг | 1300 мг | 764706 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.051 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 35294 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17 г | ~ |
Энергетическая ценность Крем чиз с экомилком составляет 284,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».