Мой здоровый рацион

Калорийность Pan integral rebanada estilo artesano. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pan integral rebanada estilo artesano".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 243 ккал 1684 ккал 14.4% 5.9% 693 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 5.4% 760 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 1.6% 2545 г
Углеводы 41 г 219 г 18.7% 7.7% 534 г
Пищевые волокна 8.7 г 20 г 43.5% 17.9% 230 г
Макроэлементы
Натрий, Na 440 мг 1300 мг 33.8% 13.9% 295 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pan integral rebanada estilo artesano составляет 243 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».