Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 143.8 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 5.9% | 1171 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 3.7% | 1900 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 7.4% | 933 г |
Углеводы | 14.9 г | 219 г | 6.8% | 4.7% | 1470 г |
Пищевые волокна | 7.1 г | 20 г | 35.5% | 24.7% | 282 г |
Энергетическая ценность Овсяное печенье «классическое» составляет 143,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».