Мой здоровый рацион

Калорийность Пирожок с картошкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожок с картошкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 223.3 ккал 1684 ккал 13.3% 6% 754 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.4% 1900 г
Жиры 12.3 г 56 г 22% 9.9% 455 г
Углеводы 24.3 г 219 г 11.1% 5% 901 г
Вода 32.3 г 2273 г 1.4% 0.6% 7037 г

Энергетическая ценность Пирожок с картошкой составляет 223,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».