| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 131.3 г | 76 г | 172.8% | 45.4% | 58 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.4% | 7300 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 190 мг | 1300 мг | 14.6% | 3.8% | 684 г |
Энергетическая ценность Optimum nutrition 100 whey gold standard составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».