| Вода | 400 г |
| Сахар песок | 540 г |
| Черемуха Вирджинская. | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 217.4 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 775 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.3% | 15200 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.2% | 18667 г |
| Углеводы | 49.7 г | 219 г | 22.7% | 10.4% | 441 г |
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 8% | 571 г |
| Вода | 45.7 г | 2273 г | 2% | 0.9% | 4974 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.404 мг | 1.5 мг | 26.9% | 12.4% | 371 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.684 мг | 1.8 мг | 93.6% | 43.1% | 107 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.404 мг | 5 мг | 28.1% | 12.9% | 356 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.737 мг | 2 мг | 86.9% | 40% | 115 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.07 мг | 90 мг | 1.2% | 0.6% | 8411 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.404 мг | 15 мг | 2.7% | 1.2% | 3713 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.2 мкг | 120 мкг | 2.7% | 1.2% | 3750 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.05 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.1% | 61728 г |
| Кальций, Ca | 4.05 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 24691 г |
| Магний, Mg | 1.54 мг | 400 мг | 0.4% | 0.2% | 25974 г |
| Натрий, Na | 0.79 мг | 1300 мг | 0.1% | 164557 г | |
| Сера, S | 0.35 мг | 1000 мг | 285714 г | ||
| Фосфор, P | 1.5 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 53333 г |
| Хлор, Cl | 0.49 мг | 2300 мг | 469388 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.809 мг | 18 мг | 4.5% | 2.1% | 2225 г |
| Марганец, Mn | 3.6848 мг | 2 мг | 184.2% | 84.7% | 54 г |
| Медь, Cu | 3.54 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.2% | 28249 г |
| Молибден, Mo | 0.561 мкг | 70 мкг | 0.8% | 0.4% | 12478 г |
| Фтор, F | 35.09 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.4% | 11399 г |
| Цинк, Zn | 0.4912 мг | 12 мг | 4.1% | 1.9% | 2443 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 47.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Сироп "Черемуха". составляет 217,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».