Мой здоровый рацион

Калорийность Чесночный соус. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чесночный соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 0.3% 7600 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 16.5% 156 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 1.7% 1460 г
Макроэлементы
Натрий, Na 800 мг 1300 мг 61.5% 15.8% 163 г

Энергетическая ценность Чесночный соус составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».