Мой здоровый рацион

Калорийность Снек для студентов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Снек для студентов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 476 ккал 1684 ккал 28.3% 5.9% 354 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 3% 691 г
Жиры 28 г 56 г 50% 10.5% 200 г
Углеводы 42 г 219 г 19.2% 4% 521 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6.3 мг 15 мг 42% 8.8% 238 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.05 мг 1300 мг 2600000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 38 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Снек для студентов составляет 476 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов