| Пудинг «шоколад» | 200 г |
| Псиллиум шелуха (BioHerb) | 10 г |
| Клетчатка «Сибирская» | 10 г |
| Йогурт греческий Савушкин 2% (Teos) | 100 г |
| EXPONENTA HIGH-PRO | 0.5 пачка |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 72.6 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 5.9% | 2320 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 18.3% | 752 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 2.9% | 4667 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 3% | 4563 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 8.3% | 1667 г |
| Вода | 82.6 г | 2273 г | 3.6% | 5% | 2752 г |
Энергетическая ценность Ореховая паста (пудинг-клетчатка-псилиум-teos-экспонента) составляет 72,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».