| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 379.3 ккал | 1684 ккал | 22.5% | 5.9% | 444 г |
| Белки | 23.4 г | 76 г | 30.8% | 8.1% | 325 г |
| Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 4.7% | 554 г |
| Углеводы | 48.7 г | 219 г | 22.2% | 5.9% | 450 г |
Энергетическая ценность Расторопши шрот составляет 379,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».