Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 217 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 776 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 14.6% | 317 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 2.1% | 2154 г |
Углеводы | 21.9 г | 219 г | 10% | 4.6% | 1000 г |
Пищевые волокна | 5.1 г | 20 г | 25.5% | 11.8% | 392 г |
Энергетическая ценность Протеиновая смесь для панкейков (шоколад) составляет 217 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».