Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 313 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 538 г |
Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 4.8% | 673 г |
Жиры | 7.7 г | 56 г | 13.8% | 4.4% | 727 г |
Углеводы | 48.4 г | 219 г | 22.1% | 7.1% | 452 г |
Пищевые волокна | 4.9 г | 20 г | 24.5% | 7.8% | 408 г |
Энергетическая ценность Английский Хлеб составляет 313 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».