| Маскарпоне [Galbani] | 250 г |
| Йогурт Греческий Teos 2% [Савушкин Продукт] | 100 г |
| Кокосовые Сливки [Kati] | 110 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 291.7 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 577 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 2.1% | 1652 г |
| Жиры | 27.9 г | 56 г | 49.8% | 17.1% | 201 г |
| Углеводы | 5.6 г | 219 г | 2.6% | 0.9% | 3911 г |
| Вода | 62 г | 2273 г | 2.7% | 0.9% | 3666 г |
Энергетическая ценность Крем для тирамису составляет 291,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».