Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 499 ккал | 1684 ккал | 29.6% | 5.9% | 337 г |
Белки | 26.3 г | 76 г | 34.6% | 6.9% | 289 г |
Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 5.1% | 397 г |
Углеводы | 66.8 г | 219 г | 30.5% | 6.1% | 328 г |
Энергетическая ценность Говядина по-сычуаньски с рисом составляет 499 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».