Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 480 ккал | 1684 ккал | 28.5% | 5.9% | 351 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 2.6% | 792 г |
Жиры | 25.5 г | 56 г | 45.5% | 9.5% | 220 г |
Углеводы | 45.4 г | 219 г | 20.7% | 4.3% | 482 г |
Энергетическая ценность Рулетик с вишневом джемом составляет 480 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».