Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 225 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 6% | 748 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 2% | 2235 г |
Жиры | 7.8 г | 56 г | 13.9% | 6.2% | 718 г |
Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 7.1% | 626 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 4.4% | 1000 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.16 мг | 1.5 мг | 10.7% | 4.8% | 938 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.7 мг | 15 мг | 11.3% | 5% | 882 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 56 мг | 400 мг | 14% | 6.2% | 714 г |
Натрий, Na | 180 мг | 1300 мг | 13.8% | 6.1% | 722 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.1 мг | 18 мг | 11.7% | 5.2% | 857 г |
Энергетическая ценность печенье belVita составляет 225 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».