| Фарш классический | 450 г |
| Фарш говяжий МИРАТОРГ | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 495 ккал | 1684 ккал | 29.4% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 6.4% | 317 г |
| Жиры | 44.2 г | 56 г | 78.9% | 15.9% | 127 г |
| Вода | 31.8 г | 2273 г | 1.4% | 0.3% | 7148 г |
Энергетическая ценность Котлеты говяжье-индюшачьи на пару составляет 495 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».