Мой здоровый рацион

Калорийность Kartoffelbrötchen. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kartoffelbrötchen".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 219 ккал 1684 ккал 13% 5.9% 769 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 5.3% 864 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 4.3% 1057 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 7.1% 644 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 4.3% 1053 г
Макроэлементы
Калий, K 0.25 мг 2500 мг 1000000 г
Натрий, Na 0.08 мг 1300 мг 1625000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.1 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 15 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.534 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Kartoffelbrötchen составляет 219 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов