| Томатное Пюре 7-8% [Fine Life] | 187 г |
| Сливочное Масло [Сливочный Край] | 15 г |
| Овсяные хлопья | 230 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 227.4 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 741 г |
| Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 4% | 1101 г |
| Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 5% | 875 г |
| Углеводы | 38.2 г | 219 г | 17.4% | 7.7% | 573 г |
| Вода | 42.2 г | 2273 г | 1.9% | 0.8% | 5386 г |
Энергетическая ценность Каша овсяная томатная составляет 227,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».