Мой здоровый рацион

Калорийность Лепешка с курицей и овощями. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лепешка с курицей и овощями".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 306.3 ккал 1684 ккал 18.2% 5.9% 550 г
Белки 15.9 г 76 г 20.9% 6.8% 478 г
Жиры 12.3 г 56 г 22% 7.2% 455 г
Углеводы 33.1 г 219 г 15.1% 4.9% 662 г

Энергетическая ценность Лепешка с курицей и овощями составляет 306,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».