| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 2% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 4% | 56000 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 6% | 31286 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 350 мг | 2500 мг | 14% | 280% | 714 г |
| Кальций, Ca | 270 мг | 1000 мг | 27% | 540% | 370 г |
| Магний, Mg | 80 мг | 400 мг | 20% | 400% | 500 г |
| Натрий, Na | 38000 мг | 1300 мг | 2923.1% | 58462% | 3 г |
| Хлор, Cl | 60000 мг | 2300 мг | 2608.7% | 52174% | 4 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 222% | 900 г |
| Марганец, Mn | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 100% | 2000 г |
| Медь, Cu | 0.1 мкг | 1000 мкг | 1000000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.2 мг | 12 мг | 1.7% | 34% | 6000 г |
Энергетическая ценность Розовая гималайская соль составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».