Сервелат Зернистый [Папа Может ] | 280 г |
Морковь по-Корейски [Монетка] | 500 г |
Кукуруза [6 Соток] | 280 г |
Чипсы Lays Max сметана и лук (лэйс) | 200 г |
Майонез Провансаль с Лимонным Соком [Махеевъ] | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235.8 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 2.7% | 1551 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 12.5% | 339 г |
Углеводы | 16.6 г | 219 г | 7.6% | 3.2% | 1319 г |
Вода | 60.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.1% | 3763 г |
Энергетическая ценность Салат с чипсами и кукурузой составляет 235,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».