| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1684 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.3% | 7600 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 5.4% | 1867 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.5% | 21900 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 50 мкг | 10 мкг | 500% | 500% | 20 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 20% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 25% | 400 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.33 г | от 0.9 до 3.7 г | 36.7% | 36.7% |
Энергетическая ценность Комплекс Вит составляет 100 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».