| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1203 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 15.1% | 475 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.6% | 2800 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 4.6% | 1564 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.43 мг | 1.5 мг | 28.7% | 20.5% | 349 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 19.9% | 360 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 21.4% | 333 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.002 мкг | 3 мкг | 0.1% | 0.1% | 150000 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.002 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 18 мг | 90 мг | 20% | 14.3% | 500 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 118 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8.73 мг | 15 мг | 58.2% | 41.6% | 172 г |
| Витамин E, добавленный | 8.73 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1019 мг | 2500 мг | 40.8% | 29.1% | 245 г |
| Кальций, Ca | 291 мг | 1000 мг | 29.1% | 20.8% | 344 г |
| Магний, Mg | 116 мг | 400 мг | 29% | 20.7% | 345 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 19.9% | 360 г |
| Йод, I | 0.05 мкг | 150 мкг | 300000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 21.4% | 333 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
| Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
| Хром, Cr | 0.03 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
| Цинк, Zn | 4 мг | 12 мг | 33.3% | 23.8% | 300 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Лактоза | 6.2 г | ~ | |||
| Мальтоза | 1.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 224 г | ~ | |||
| Валин | 112 г | ~ | |||
| Лейцин | 224 г | ~ |
Энергетическая ценность белковый коктейль без молока "Коралшейк" составляет 140 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».