Мой здоровый рацион

Калорийность коктейль несквик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "коктейль несквик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 77 ккал 1684 ккал 4.6% 6% 2187 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 4.4% 2923 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 4.9% 2667 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 7.1% 1825 г
Витамины
Витамин А, РЭ 210 мкг 900 мкг 23.3% 30.3% 429 г
Витамин В1, тиамин 0.09 мг 1.5 мг 6% 7.8% 1667 г
Витамин В2, рибофлавин 0.19 мг 1.8 мг 10.6% 13.8% 947 г
Витамин В6, пиридоксин 0.19 мг 2 мг 9.5% 12.3% 1053 г
Витамин C, аскорбиновая 9 мг 90 мг 10% 13% 1000 г
Витамин D3, холекальциферол 1.5 мкг ~
Витамин РР, НЭ 2.5 мг 20 мг 12.5% 16.2% 800 г

Энергетическая ценность коктейль несквик составляет 77 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов