| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 557 ккал | 1684 ккал | 33.1% | 5.9% | 302 г |
| Белки | 16.4 г | 76 г | 21.6% | 3.9% | 463 г |
| Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 9.6% | 187 г |
| Углеводы | 53 г | 219 г | 24.2% | 4.3% | 413 г |
Энергетическая ценность Плов составляет 557 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».