| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 21.2% | 400 г |
| Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 31.8% | 267 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 1.8% | 4761 г |
Энергетическая ценность Gegrilde spek составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».