Филе Куриное [Куриная Ферма] | 603 г |
Соевый Соус [Bonvida] | 18 г |
Соус Терияки [Сэн Сой] | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 134.4 ккал | 1684 ккал | 8% | 6% | 1253 г |
Белки | 25.3 г | 76 г | 33.3% | 24.8% | 300 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4% | 1867 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
Вода | 71.2 г | 2273 г | 3.1% | 2.3% | 3192 г |
Энергетическая ценность Куриное филе жареное составляет 134,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».