Мой здоровый рацион

Рецепт Начинка клубника трайфл. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Начинка клубника трайфл

Фруктовый Десерт Клубника [Сила Традиции] 379 г
Заменитель Сахара [Fit Parad] 26 г
Пектин (*в т. ч. РПВ-69,9) 10 г
Вода 120 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Начинка клубника трайфл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 43.1 ккал 1684 ккал 2.6% 6% 3907 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 2.1% 10857 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 1.2% 18667 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 10% 2330 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 17.4% 1333 г
Вода 82.9 г 2273 г 3.6% 8.4% 2742 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.0099 мг 20 мг 202020 г
Макроэлементы
Калий, K 2.14 мг 2500 мг 0.1% 0.2% 116822 г
Кальций, Ca 1.86 мг 1000 мг 0.2% 0.5% 53763 г
Магний, Mg 0.51 мг 400 мг 0.1% 0.2% 78431 г
Натрий, Na 8.65 мг 1300 мг 0.7% 1.6% 15029 г
Сера, S 0.24 мг 1000 мг 416667 г
Фосфор, P 0.5 мг 800 мг 0.1% 0.2% 160000 г
Хлор, Cl 0.33 мг 2300 мг 696970 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.038 мг 18 мг 0.2% 0.5% 47368 г
Марганец, Mn 0.0004 мг 2 мг 500000 г
Медь, Cu 0.14 мкг 1000 мкг 714286 г
Молибден, Mo 0.38 мкг 70 мкг 0.5% 1.2% 18421 г
Фтор, F 23.76 мкг 4000 мкг 0.6% 1.4% 16835 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.2 г ~

Энергетическая ценность Начинка клубника трайфл составляет 43,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».