Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211.4 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 6% | 797 г |
Белки | 12.4 г | 76 г | 16.3% | 7.7% | 613 г |
Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 6.4% | 737 г |
Углеводы | 21.8 г | 219 г | 10% | 4.7% | 1005 г |
Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 2.8% | 1667 г |
Вода | 61 г | 2273 г | 2.7% | 1.3% | 3726 г |
Энергетическая ценность чебурек с фаршем патриот составляет 211,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».