Калорийность Botido Коктейль протеиновый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Botido Коктейль протеиновый".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	432 ккал	1684 ккал	25.7%	5.9%	390 г
Белки	41 г	76 г	53.9%	12.5%	185 г
Жиры	15 г	56 г	26.8%	6.2%	373 г
Углеводы	33 г	219 г	15.1%	3.5%	664 г
Пищевые волокна	5 г	20 г	25%	5.8%	400 г
Витамины
Витамин А, РЭ	823 мкг	900 мкг	91.4%	21.2%	109 г
Витамин В1, тиамин	1 мг	1.5 мг	66.7%	15.4%	150 г
Витамин В2, рибофлавин	1.6 мг	1.8 мг	88.9%	20.6%	113 г
Витамин В5, пантотеновая	8.4 мг	5 мг	168%	38.9%	60 г
Витамин В6, пиридоксин	1.5 мг	2 мг	75%	17.4%	133 г
Витамин В12, кобаламин	2.4 мкг	3 мкг	80%	18.5%	125 г
Витамин C, аскорбиновая	108 мг	90 мг	120%	27.8%	83 г
Витамин D, кальциферол	5.6 мкг	10 мкг	56%	13%	179 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	14 мг	15 мг	93.3%	21.6%	107 г
Витамин Н, биотин	58 мкг	50 мкг	116%	26.9%	86 г
Витамин К, филлохинон	87 мкг	120 мкг	72.5%	16.8%	138 г
Витамин РР, НЭ	18 мг	20 мг	90%	20.8%	111 г
Макроэлементы
Калий, K	818 мг	2500 мг	32.7%	7.6%	306 г
Кальций, Ca	845 мг	1000 мг	84.5%	19.6%	118 г
Магний, Mg	308 мг	400 мг	77%	17.8%	130 г
Фосфор, P	963 мг	800 мг	120.4%	27.9%	83 г
Микроэлементы
Железо, Fe	17 мг	18 мг	94.4%	21.9%	106 г
Йод, I	129 мкг	150 мкг	86%	19.9%	116 г
Кобальт, Co	1.1 мкг	10 мкг	11%	2.5%	909 г
Марганец, Mn	2 мг	2 мг	100%	23.1%	100 г
Медь, Cu	1.1 мкг	1000 мкг	0.1%		90909 г
Селен, Se	65 мкг	55 мкг	118.2%	27.4%	85 г
Цинк, Zn	11 мг	12 мг	91.7%	21.2%	109 г

Энергетическая ценность Botido Коктейль протеиновый составляет 432 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».