Мой здоровый рацион

Рецепт Вермишель с куриным фаршем. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вермишель с куриным фаршем

Цельнозерновые макароны 725 г
Фарш из Мяса Птицы [Агротек] 492 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вермишель с куриным фаршем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 292.8 ккал 1684 ккал 17.4% 5.9% 575 г
Белки 16.3 г 76 г 21.4% 7.3% 466 г
Жиры 7.7 г 56 г 13.8% 4.7% 727 г
Углеводы 36.9 г 219 г 16.8% 5.7% 593 г
Вода 39 г 2273 г 1.7% 0.6% 5828 г

Энергетическая ценность Вермишель с куриным фаршем составляет 292,8 кКал.

  • Порция = 150 гр (439.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».