Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 94.2 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1788 г |
Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 19.9% | 535 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.2% | 9333 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 3.9% | 2738 г |
Энергетическая ценность Котлеты из трески Атлантической в панировке составляет 94,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».