Мой здоровый рацион

Рецепт Варенье из вишни без косточки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Варенье из вишни без косточки

Вишня без Косточки [4 Сезона] 1000 г
Сахар песок 800 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Варенье из вишни без косточки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 205.1 ккал 1684 ккал 12.2% 5.9% 821 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.2% 19000 г
Углеводы 50.3 г 219 г 23% 11.2% 435 г
Вода 49.2 г 2273 г 2.2% 1.1% 4620 г
Макроэлементы
Калий, K 1.33 мг 2500 мг 0.1% 187970 г
Кальций, Ca 1.33 мг 1000 мг 0.1% 75188 г
Натрий, Na 0.44 мг 1300 мг 295455 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.133 мг 18 мг 0.7% 0.3% 13534 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 44.4 г ~

Энергетическая ценность Варенье из вишни без косточки составляет 205,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».