Мой здоровый рацион

Рецепт Кокосовая сгущенка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кокосовая сгущенка

Кокосовое Молоко [Vico] 300 г
Нерафинированный Тростниковый Сахар [Dan Sukker] 76 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовая сгущенка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 223.7 ккал 1684 ккал 13.3% 5.9% 753 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 0.5% 9500 г
Жиры 14 г 56 г 25% 11.2% 400 г
Углеводы 21.6 г 219 г 9.9% 4.4% 1014 г
Вода 63.6 г 2273 г 2.8% 1.3% 3574 г

Энергетическая ценность Кокосовая сгущенка составляет 223,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов