| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1305 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 2% | 3800 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 6.2% | 1244 г |
| Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 7.1% | 1095 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 7.8% | 1000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 90 мг | 1300 мг | 6.9% | 5.3% | 1444 г |
Энергетическая ценность Galletas de avena oatmeal cookie составляет 129 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».