Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны grand di pasta. Cavatappi. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны grand di pasta. Cavatappi

Макароны [Grand di Pasta] 108 г
Вода 500 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны grand di pasta. Cavatappi".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200.9 ккал 1684 ккал 11.9% 5.9% 838 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 4.9% 1013 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 0.7% 7000 г
Углеводы 40.9 г 219 г 18.7% 9.3% 535 г
Вода 50.8 г 2273 г 2.2% 1.1% 4474 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 12.1 мг 1000 мг 1.2% 0.6% 8264 г
Магний, Mg 2.69 мг 400 мг 0.7% 0.3% 14870 г
Натрий, Na 2.42 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 53719 г
Сера, S 2.69 мг 1000 мг 0.3% 0.1% 37175 г
Хлор, Cl 3.76 мг 2300 мг 0.2% 0.1% 61170 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.003 мг 18 мг 600000 г
Марганец, Mn 0.0043 мг 2 мг 0.2% 0.1% 46512 г
Медь, Cu 1.61 мкг 1000 мкг 0.2% 0.1% 62112 г
Молибден, Mo 4.301 мкг 70 мкг 6.1% 3% 1628 г
Фтор, F 268.82 мкг 4000 мкг 6.7% 3.3% 1488 г

Энергетическая ценность Макароны grand di pasta. Cavatappi составляет 200,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».