Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб нарезанный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб нарезанный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 ккал 1684 ккал 17.2% 5.9% 581 г
Белки 9.5 г 76 г 12.5% 4.3% 800 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 4.3% 800 г
Углеводы 46 г 219 г 21% 7.2% 476 г
Пищевые волокна 4.9 г 20 г 24.5% 8.4% 408 г

Энергетическая ценность Хлеб нарезанный составляет 290 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».