| Йогурт безлактозный free | 1 порция |
| Какао 10-12% Nature cacao | 10 г |
| Ванилин Кристаллический [Айдиго] | 3 г |
| Изолят сывороточного белка | 10 г |
| Какао Extra Brute | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 113.7 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 6% | 1481 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 11.7% | 752 г |
| Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 7% | 1244 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 2.6% | 3369 г |
| Вода | 74 г | 2273 г | 3.3% | 2.9% | 3072 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.657 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Йогурт 12.01 составляет 113,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».