| Орехи, смесь с арахисом, сухая обжарка, без соли | 50 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 55 г |
| Соевая мука, обезжиренная | 20 г |
| Какао-порошок | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 610.1 ккал | 1684 ккал | 36.2% | 5.9% | 276 г |
| Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 3.8% | 429 г |
| Жиры | 55.3 г | 56 г | 98.8% | 16.2% | 101 г |
| Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 0.7% | 2235 г |
| Углеводы (общие) | 13.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 8.9 г | 20 г | 44.5% | 7.3% | 225 г |
| Вода | 5.2 г | 2273 г | 0.2% | 43712 г | |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 2.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 266.7 мкг | 900 мкг | 29.6% | 4.9% | 337 г |
| Ретинол | 0.24 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.161 мг | 5 мг | 3.2% | 0.5% | 3106 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 7.037 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.226 мг | 1.5 мг | 15.1% | 2.5% | 664 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.249 мг | 1.8 мг | 13.8% | 2.3% | 723 г |
| Витамин В4, холин | 31.26 мг | 500 мг | 6.3% | 1% | 1599 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.483 мг | 5 мг | 9.7% | 1.6% | 1035 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.252 мг | 2 мг | 12.6% | 2.1% | 794 г |
| Витамин В9, фолаты | 72.407 мкг | 400 мкг | 18.1% | 3% | 552 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.3 мг | 90 мг | 0.3% | 30000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.611 мкг | 10 мкг | 6.1% | 1% | 1637 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.729 мг | 15 мг | 18.2% | 3% | 550 г |
| бета Токоферол | 0.1 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 1.841 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.141 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 7.9 мкг | 120 мкг | 6.6% | 1.1% | 1519 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.5277 мг | 20 мг | 17.6% | 2.9% | 567 г |
| Ниацин | 0.2 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 765.11 мг | 2500 мг | 30.6% | 5% | 327 г |
| Кальций, Ca | 87.04 мг | 1000 мг | 8.7% | 1.4% | 1149 г |
| Магний, Mg | 174.26 мг | 400 мг | 43.6% | 7.1% | 230 г |
| Натрий, Na | 8.74 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.1% | 14874 г |
| Сера, S | 159.39 мг | 1000 мг | 15.9% | 2.6% | 627 г |
| Фосфор, P | 342.6 мг | 800 мг | 42.8% | 7% | 234 г |
| Хлор, Cl | 3.11 мг | 2300 мг | 0.1% | 73955 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.276 мг | 18 мг | 29.3% | 4.8% | 341 г |
| Марганец, Mn | 1.9285 мг | 2 мг | 96.4% | 15.8% | 104 г |
| Медь, Cu | 1671.76 мкг | 1000 мкг | 167.2% | 27.4% | 60 г |
| Молибден, Mo | 6.222 мкг | 70 мкг | 8.9% | 1.5% | 1125 г |
| Селен, Se | 4.104 мкг | 55 мкг | 7.5% | 1.2% | 1340 г |
| Фтор, F | 28.36 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.1% | 14104 г |
| Цинк, Zn | 2.6978 мг | 12 мг | 22.5% | 3.7% | 445 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.578 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.8 г | ~ | |||
| Сахароза | 1.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.422 г | ~ | |||
| Валин | 0.708 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.383 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.626 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.096 г | ~ | |||
| Лизин | 0.751 г | ~ | |||
| Метионин | 0.194 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.008 г | ~ | |||
| Треонин | 0.564 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.196 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.746 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.02 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.647 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.729 г | ~ | |||
| Гидроксипролин | 0.041 г | ~ | |||
| Глицин | 0.75 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 3.043 г | ~ | |||
| Пролин | 0.737 г | ~ | |||
| Серин | 0.777 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.526 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.22 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.072 г | от 0.9 до 3.7 г | 8% | 1.3% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 4.025 г | от 4.7 до 16.8 г | 85.6% | 14% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 77.41 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 25.824 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 1.524 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.338 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.293 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.77 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.986 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 3.196 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.002 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 11.635 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.017 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 3.936 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.148 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.212 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.121 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 23.735 г | min 16.8 г | 141.3% | 23.2% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.342 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 1.206 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая, цис | 0.04 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.013 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 21.913 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 12.614 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.109 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.006 г | ~ | |||
| 22:1 цис | 0.006 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.749 г | от 11.2 до 20.6 г | 42.4% | 6.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 4.024 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 3.607 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.068 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.03 г | ~ | |||
| 20:2 Омега-6, эйкозадиеновая | 0.001 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.004 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.003 г | ~ | |||
| Трансжиры | 0.012 г | max 1.9 г | |||
| Моноеновые трансжиры | 0.008 г | ~ | |||
| 18:1 Элаидиновая, транс | 0.008 г | ~ | |||
| Диеновые трансжиры | |||||
| 18:2 транс-изомер, не определён | 0.004 г | ~ |
Энергетическая ценность Кетоконфеты составляет 610,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».