| Манка из Твердой Пшеницы [Шебекинские] | 30 г |
| Parma later comfort | 170 г |
| Масло Сливочное 72,5% [Экомилк] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 96.7 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 5.9% | 1741 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 6.3% | 1652 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 4.2% | 2435 г |
| Углеводы | 14.4 г | 219 г | 6.6% | 6.8% | 1521 г |
| Вода | 78.7 г | 2273 г | 3.5% | 3.6% | 2888 г |
Энергетическая ценность Манная каша составляет 96,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».