Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 358.8 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 469 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.9% | 950 г |
Жиры | 19.2 г | 56 г | 34.3% | 9.6% | 292 г |
Углеводы | 38.5 г | 219 г | 17.6% | 4.9% | 569 г |
Энергетическая ценность Картолка составляет 358,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».