| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 490 ккал | 1684 ккал | 29.1% | 5.9% | 344 г |
| Белки | 19.3 г | 76 г | 25.4% | 5.2% | 394 г |
| Жиры | 18.5 г | 56 г | 33% | 6.7% | 303 г |
| Углеводы | 61.8 г | 219 г | 28.2% | 5.8% | 354 г |
Энергетическая ценность Удон с курицей и овощами составляет 490 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».