| Сыр Сулугуни Блины 40% [Азбука Вкуса] | 50 г |
| Творожный Сыр с Зеленью [Альметте] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 389.3 ккал | 1684 ккал | 23.1% | 5.9% | 433 г |
| Белки | 18.9 г | 76 г | 24.9% | 6.4% | 402 г |
| Жиры | 33.6 г | 56 г | 60% | 15.4% | 167 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 0.3% | 9522 г |
| Вода | 45.1 г | 2273 г | 2% | 0.5% | 5040 г |
Энергетическая ценность Рулеты сырные с курицей составляет 389,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».